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            漢濱區關家鎮:關愛干部心理健康 激發干部“心”活力

            2023-01-11 16:54:16   來源:陽光網-陽光報  

              陽光訊(通訊員 王力 羅麗娟 記者 向博)為舒緩干部職工的工作生活壓力,教育引導干部職工塑造陽光健康心態、保持良好工作狀態,最大限度激發干部隊伍活力,積極營造健康、向上、活力、和諧的干事環境。1月9日,漢濱區關家鎮組織干部集中觀看了心理健康教育專題片。
             
             
              心理健康教育專題片重點圍繞如何識別和緩解心理壓力、如何釋放焦慮、做好積極心理建設等內容引導大家正確認識自己、分析心理、培養良好的自我意識和健康心態,引導干部走出心理誤區、消除心理障礙,為干部構筑起一道自我心靈呵護和心理支持的“防護墻”。
             
              專題片觀看結束后,干部們紛紛表示,將會更加關注認知自身情緒,增強自我調節和自我控制的能力,將所學到的壓力調節、焦慮舒緩等方法運用到實際工作和生活中,不斷增強自身對環境的適應能力和對變化的應對能力,處理好生活困擾和工作難題,以更加飽滿的工作熱情、更加良好的精神狀態投入到各項工作中,營造健康向上,和諧融洽的工作氛圍。
             
            編輯:奚欽

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